Αναπτυξιακό πρόγραμμα εξέλιξης - βελτίωσης αθλητών και χορευτών - Αντώνης Στεργιάκης

Το αναπτυξιακό πρόγραμμα εξέλιξης - βελτίωσης αθλητών και χορευτών που έχουμε δημιουργήσει στη Synaskisi - Dance and Sport Medicine & Science -from Rehabilitation to Performance, είναι βασικό μέρος της εργασίας μας και είναι κάτι για το οποίο αισθάνομαι πολύ μεγάλη ικανοποίηση, σύμφωνα με τις μετρήσεις και το feedback που έχουμε, για την αποτελεσματικότητά του. Η νευρολογική προπόνηση είναι μια κρίσιμη παράμετρος αυτής της εργασίας. Στο βίντεο, δύο απρόσκλητες μύγες μας έδωσαν την ευκαιρία να συμπληρωθεί η εξάσκηση των reflex του Αντώνη Στεργιάκη.

Development program for the development - improvement of athletes and dancers - Antonis Stergiakis

The developmental development program - improvement of athletes and dancers that we have created in Synaskisi - Dance and Sport Medicine & Science -from Rehabilitation to Performance, is a key part of our work and is something for which I feel very satisfied, according to the measurements and feedback we have, for its effectiveness. Neurological training is a critical parameter of this task. In the video, two uninvited flies gave us the opportunity to complete the practice of Antonis Stergiakis' reflex.